为进一步推动学生有效认知情绪，管理情绪，增强讲座的有效性。于5月27日在足球场开举办了主题为“情绪的认知与处理”的心理素质拓展活动。
首先我们进行了几个关于心理活动的小游戏，这些小游戏的目的是让大家都了解每个人都有其存在的价值，可以及时感知在场人的心情和情绪的好坏，也让广大参与的青年学生懂得了在日常活动中要互相尊重和珍惜。
游戏结束后，我们向参与活动的同学分发了一份“幸福指数测试”问卷，分班级收齐，由各年级的心理老师进行问卷分析及总结，并针对学生出现的问题想出应对措施。
本次活动开展的十分有效，多数同学而表示活动与讲座内容息息相关，让讲座的宣讲达到一个极好的效果。
